La resiliencia estuvo en el centro de mi conversación con el director de talento de Walmart, Lo Stomski. Incluso tuvimos una oportunidad inesperada de reiniciar cuando un simulacro de incendio nos dio unos momentos para salir y disfrutar del sol a lo largo del Hudson antes de comenzar nuestra charla junto a la chimenea en la oficina de Walmart en Hoboken. Hablamos sobre cómo mantener el bienestar en nuestra vida cotidiana, no solo en vacaciones o fines de semana, sino en medio de nuestro día de trabajo, y cómo Thrive Resets puede ayudarnos a interrumpir el estrés acumulado antes de que conduzca al agotamiento. También exploramos el papel de la IA en nuestras vidas y trabajos. Si bien puede resultar intimidante, tanto Lo como yo compartimos por qué somos optimistas de la IA. Cuando se usa cuidadosamente, la IA puede devolvernos uno de nuestros recursos más preciados: el tiempo. La pregunta es cómo usaremos ese tiempo recuperado para repostar, reconectarnos y crecer. Después de una discusión sobre intercambios de alimentos saludables, compartimos copias del @Thrive Global Cookbook, lleno de recetas simples, asequibles y nutritivas. Gracias al equipo de @Walmart por brindar un espacio tan hermoso para esta conversación y a Lo por su liderazgo. Y fue muy inspirador escuchar a los asociados de Walmart compartir cómo Thrive los ha ayudado a recargarse y realizar cambios significativos en su vida diaria.