Quiero aprender algo más rápido, en realidad no tiene que ser tan doloroso. Aprender nunca se trata de quién se esfuerza más, sino de encontrar un método que te permita seguir adelante sin tanto cansancio. 1️⃣ Olvidar es algo normal, no te fuerces. Nuestro cerebro realmente no puede recordar tantas cosas: se olvida el 30% en 24 horas, el 80% en una semana. Así que no es que seas tonto, es que tu método de repaso no es el adecuado. ¿Cómo hacerlo? Repasa de esta manera: 1 día → 3 días → 7 días → 16 días → 35 días, solo así el conocimiento pasará de "memoria a corto plazo" a "memoria a largo plazo". 2️⃣ Encuentra ese 20% de lo importante. En la mayoría de los libros y cursos, solo el 20% es realmente útil. El resto son antecedentes, historias y relleno innecesario. ¿Cómo hacerlo? Concéntrate en los conceptos clave y en los métodos ejecutables. Si entiendes ese 20%, tu mejora superará a la de muchas personas. 3️⃣ Usa la técnica de Feynman para juzgar si realmente has aprendido. El método es muy simple: Encuentra un concepto y explícalo con las palabras más simples. Si no puedes explicarlo = no lo has entendido. Si te quedas atascado = vuelve a estudiar. Hasta que puedas explicárselo a un niño, sin rodeos ni palabrería. 4️⃣ El método de notas de Cornell es muy práctico. Las notas se dividen en 3 áreas: Izquierda: palabras clave. Derecha: contenido principal. Parte inferior: una frase resumen. Es como aprender una vez + volver a repetirlo, la memoria se duplica directamente. 5️⃣ El palacio de la memoria es adecuado para memorizar cosas difíciles. El cerebro es mucho más amigable con las imágenes que con las palabras. Solo necesitas encontrar un lugar familiar (como tu casa), y "colocar" el contenido que necesitas recordar en diferentes ubicaciones. Al dar una vuelta, habrás repasado todo el contenido.

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