En el fondo, creo que todo el mundo —literalmente todo el mundo; incluso los neuroticos de datos de salud; incluso Bryan— sabe que algo no … se siente … bien … al instruir a las personas a comer como monjes que optimizan Oura cuando están rodeados de sus amigos y familiares durante la única festividad secular anual que se trata de disfrutar un *poco* demasiado de comida en compañía de seres queridos. La vida es mucho más que maximizar HRV sin excepciones. ¡Todas las cosas hermosas se benefician de la exuberancia.