Pokud se chcete něco rychle naučit, nemusíte být tak bolestiví Učení není nikdy těžší než pro kohokoli jiného Jde o to najít způsob, jak vás udržet při životě a méně únavné 1️⃣ Zapomínání je vlastně normální, nenos to s sebou Naše mozky si opravdu nepamatují tolik věcí: Můžete zapomenout na 30 % za 24 hodin a 80 % za týden. Takže to není o tom, že jste hloupý, ale o tom, že váš způsob hodnocení je špatný. Jak na to? Zopakujte to 1 den→ 3 dny→ 7 dní→ 16 dní→ 35 dní, Teprve pak přejde znalosti z "krátkodobé paměti" do "dlouhodobé paměti". 2️⃣ Najdi těch 20% soustředění Ve většině knih a kurzů je opravdu užitečných jen 20 %. Zbytek je jen pozadí, příběh a nesmysly. Jak na to? Sledujte klíčové koncepty a použitelné metody. Uvědomte si, že 20 % a vaše zlepšení převýší mnoho lidí. 3️⃣ Použijte Feynmanovu techniku k posouzení, zda jste se opravdu naučili Metoda je jednoduchá: Najděte si koncept a řekněte ho co nejjednoduššími slovy. Nemůžu říct = že nerozumíte. Zaseknutý = vrátit se a znovu se učit. Dokud neřeknete dětem, aby nechodili za roh, neupouštěli batoh. 4️⃣ Dělání poznámek na Cornell je velmi náročné na mozek Poznámky jsou rozděleny do 3 zón: Vlevo: Klíčová slova Vpravo: Hlavní obsah Dole: Shrnutí Je to jako učit se jednou + opakovat to znovu, Paměť je přímo zdvojnásobena. 5️⃣ Memory Palace je vhodný pro zapamatování si věcí, které se těžko pamatují Mozek je mnohem přátelštější k obrazům než ke slovům. Stačí najít známé místo (třeba svůj domov), "Umístit" obsah, který si má být zapamatován, na různá místa. Procházíte a projíždíte celý odstavec

#BSC链 předznamenalo prudký býčí trh Pokud jste ještě nevydělali peníze, tento artefakt 👇🏻👇🏻 vám musí chybět Odkaz na webové stránky GMGN: gmgn TGbot Nástroje: