Oggi ho fatto una scansione DEXA con 1 settimana rimasta nella scommessa di perdita di grasso da 1 milione di dollari - promemoria, 1 mese per perdere il 5,5% di grasso corporeo. Forse la DEXA era rotta oggi. Sto mettendo su muscoli mentre perdo grasso a uno dei tassi più alti mai registrati -- L'aumento della massa magra di 2,5 kg è così estremo che non può essere reale - Deve essere 1-2 kg di accumulo di glicogeno involontario, sicuramente. Ma anche aggiustando per il massimo di questo presunto errore, è comunque chiaro che si stanno mettendo su muscoli - il che è coerente con i record personali che vengono battuti in palestra. Anche prendendo il caso più pessimista, Gemini lo definisce "uno sforzo fisiologico massimo." Non sono un'anomalia fisica. Ci vuole solo una mente forte. "Mentalità massima". Questo non significa che ho performato al massimo del potenziale umano - penso che ci sia molto da scoprire ancora su ciò di cui siamo capaci. So per certo che ho fatto molte cose sbagliate questo mese e ho fatto degli aggiustamenti. Ho vissuto una vita molto normale, con stress, lavoro, jet lag, sonno scarso, qualsiasi cosa. La 'mentalità massima' significa che giochi ogni mano nel miglior modo possibile. Non avrai sempre le coppie di assi. Spiegherò tutta la mia strategia alla fine. C'è ancora lavoro da fare, 20.1 non è sotto il 20%! Ci vediamo dall'altra parte.

Cc @nic_carter hai esaminato queste cose, hai qualche idea su cosa stia succedendo? La scala giornaliera conferma una perdita di peso inferiore a 2 kg.