Motstandskraft var kjernen i samtalen min med Walmarts Chief Talent Officer, Lo Stomski. Vi hadde til og med en uventet sjanse til å nullstille oss da en brannøvelse ga oss noen øyeblikk til å gå ut og nyte solskinnet langs Hudson før vi begynte praten ved på Walmarts Hoboken-kontor. Vi snakket om hvordan vi kan opprettholde velvære i hverdagen, ikke bare i ferier eller helger, men midt på arbeidsdagen, og hvordan Thrive Resets kan hjelpe oss med å avbryte kumulativt stress før det fører til utbrenthet. Vi utforsket også rollen til AI i våre liv og arbeid. Selv om det kan føles skremmende, delte både Lo og jeg hvorfor vi er AI-optimister. Når den brukes gjennomtenkt, kan AI gi oss tilbake en av våre mest dyrebare ressurser: tid. Spørsmålet er hvordan vi skal bruke den gjenvunne tiden til å fylle drivstoff, koble til igjen og vokse. Etter en diskusjon om sunne matbytter, delte vi eksemplarer av @Thrive Global Cookbook, fylt med enkle, rimelige og næringsrike oppskrifter. Takk til @Walmart-teamet for å gi et så vakkert rom for denne samtalen og til Lo for hennes lederskap. Og det var så inspirerende å høre Walmart-medarbeidere dele hvordan Thrive har hjulpet dem med å lade opp og gjøre meningsfulle endringer i hverdagen.