ここ1週間ほどはあまり投稿していません。 先週の日曜日に心臓の合併症で救急外来に行きました。 回復は順調で、まだ医師に通って様子を見ていますが、もはや20代の無鉄砲な若者ではないことに気づきました。 2026年の目標は、時間管理を完全に見直し、時間のバランスを保つことです。優れた仕事の成果を出しつつ、睡眠、運動、食事を維持することです。 すべてのことと同様に、健康はネガティブにもポジティブにも重なり合います。どちらにするかはあなた次第で決めてください。 2026年男子・女子のミニ/マックス

また一つのサイクルでラウンドトリップしてしまったのではないかと恐れています