Es ist in Ordnung, sich auszuruhen. Es ist in Ordnung, Spaß zu haben. Es ist in Ordnung, für einige Stunden nicht produktiv zu sein. Lass nicht zu, dass soziale Medien deinen Verstand ruinieren, indem sie dir einreden, du müsstest 24/7 beschäftigt und produktiv sein und dabei allen Spaß und alle Urlaube auslassen. Unser Verstand erlebt jede Sekunde zu viele Inputs und versucht, alles zu managen. Selbst wenn er etwas überspringen möchte, verarbeitet er das Thema weiterhin, um herauszufinden, ob er es überspringen oder was er tun soll. Du kannst nicht erwarten, dass ein System, das die ganze Zeit arbeitet, weiterhin produktiv ist, ohne irgendeine Art von Ruhe oder ähnlichem. Denk immer daran, dir Pausen zu gönnen. Ein frischer Verstand kann 10x mehr leisten als ein müder, aber 24/7 arbeitender Verstand.