irgendetwas stimmt ernsthaft nicht mit meinem Gehirn, ich habe gerade realisiert, dass jemand vor etwa einem Jahr die Schrittzähler-App erwähnt hat und seitdem kann ich nicht aufhören, an meine Schrittzahl zu denken, egal wo ich hingehe, sogar in meinem eigenen Zuhause. Außerdem denke ich jedes Mal, wenn ich eine Zigarette rauche, Alkohol trinke, eine Linie ziehe oder sogar einen Energydrink trinke, an all die potenziellen Gesundheitsfolgen, die damit verbunden sind, und jeden Tag in meinem Leben denke ich viele Male darüber nach, wie ich heute oder in der Zukunft sterben könnte. Interessanterweise habe ich das Gefühl, dass ich schon immer so gedacht habe, seit ich überhaupt denken kann, aber als ich jünger war, war es viel weniger bewusst und viel mehr in mein ganzes Verhalten und Sein integriert. Jetzt, wo sich mein Verhalten stark verändert hat, bleiben nur die Gedanken und rauben mir Aufmerksamkeit und Energie. Ich werde versuchen, wieder regelmäßig zu meditieren, vielleicht hilft das. Es ist wahrscheinlich nur eine Frage des Loslassens alter Glaubensstrukturen.

@MsChiefMishka tatsächlich ist das der fertige Gedanke von als du gefragt hast, wie es sich anfühlt, ich zu sein