dobré ráno, CT "Jsme to, co opakovaně děláme. Excelence tedy není akt, ale zvyk." - Aristoteles Malé denní vítězství budují základy disciplíny A tato disciplína je podle mě jádrem úspěšného života Tyto akce později zvýšíte Pokud se snažíš změnit všechno najednou Jen si tím připravuješ na zaručené vyhoření a brzdíš svůj postup Takže tady jsou některé mikro-změny, které nastartují grind: - začněte den bez telefonu v ruce - běhání ráno - Dej si studenou sprchu - Začněte ranní protahovací rutinu - Naplánujte si den (masivní časový hack) Život vyžaduje pohyb – začněte sbírat tyto výhry ještě dnes!