Prvních 6 měsíců roku jsem skoro nevycházela z domu a měla jsem několik panických ataků denně. Za posledních 6 měsíců jsem měl celkem ~4 panické ataky, cestoval jsem do 2 zemí a 5 států, rozvinul jsem dovednosti kreslení a malování Nemyslím si, že jsem "vyléčený" z paniky, ale většinu mentálních a fyzických mechanismů, kterými se to děje, jsem rozluštil a systematicky je všechny rozebíral jeden po druhém Takže pokud jste sami v takové situaci, řekl bych, že je 100% možné "vystoupit", jenže způsob, jak to udělat, je velmi neintuitivní Obraz žáby namalovaný dnes ráno v parku