Spuštění experimentu bez sociálních médií po dobu jednoho měsíce a bude se hlásit - zveřejní obsah - bude používat aplikace pro zasílání zpráv - bude konzumovat podcasty a dlouhý psaný obsah - přečtu si, pokud mi někdo pošle odkaz jen žádná bezduchá pasivní spotřeba bude pozorovat srdeční frekvenci, kortizol, zánět, kvalitu spánku a obecné kvalitativní změny